Bugün, 22 Kasım 2024 Cuma
Günde altı saatten fazla oturan kadınların, diğer kadınlara göre ölüm oranı da yüzde 40 daha fazla.
Oturma süresinin uzunluğu ve fiziksel aktivite azlığına bağlı en sık rastlanan ölüm nedenleri ise obezite, kalın bağırsak kanseri, menopoz sonrası göğüs kanseri de aralarında olmak üzere bazı kanser çeşitleri, inme, diyabet ve kalp-damar hastalıkları. Günlük oturma süresi hem kadın, hem erkeklerde, kalp-damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini artırırken, kansere bağlı ölüm riskini sadece kadınlarda yükseltiyor. Uluslararası bir grup uzman tarafından yapılan ve oturan insanların 2-18 yıl izlendiği yeni araştırma sonuçlarına göre ölüm riski, günde sekiz saat ya da daha fazla oturup çok az aktivite yapan kişiler arasında yüzde 9,9 olarak belirlendi. Diğer yandan, günde dört saatten az oturup en az bir saat fiziksel aktiviteyle uğraşan kişilerde ölüm riski yüzde 6,8 olarak saptandı.
Haber Merkezi
