Opr. Dr. Kunak, sağlıklı yaşamı anlattı

Balıkesir Büyükşehir Belediyesi´nin organizasyonunda gerçekleştirilen ?Sağlıklı Yaşam? söyleşisi Balıkesir ve Edremit´te gerçekleştirilirken, Ortopedi Uzmanı Opr. Dr. Feridun Kunak´ın konuşmacı olduğu söyleşide her iki salon da hınca hınç dolup taştı.
?Sağlıklı Yaşam? söyleşisi geçtiğimiz gün Balıkesir Avlu Konferans Salonu ile Edremit Şükrü Tuna Kültür Merkezi´nde 2 ayrı oturum şeklinde yapıldı.
Her iki salonda da düzenlenen söyleşiye vatandaşlar yoğun ilgi gösterirken, Ortopedi Uzmanı Opr. Dr. Feridun Kunak, sağlıklı yaşamın yolları, kilo vermek, beslenme alışkanlıkları ve spor hareketleri üzerine yaklaşık 1 saat konferans verdi.
Opr. Dr. Kunak, "Diyetle kilo verilseydi, bu kadar diyet listesi olmazdı. Çare sizsiniz. En iyi doktor sizsiniz. Bedeninizi en iyi tanıyan sizsiniz. Kendinizin doktoru olun, çünkü en iyi doktor sizsiniz" dedi.
Sabah kahvaltısının önemi, faydalı besinler ve insanların yemeklerinde nelere dikkat etmeleri gerektiği konularında katılımcıları bilgilendiren Kunak, faydalı spor hareketlerini de uygulamalarıyla gösterdi.
Opr. Dr. Feridun Kunak, söyleşi sonrasında, Balıkesir ve Edremit´te yaklaşık 250 hastayı kısa süreli muayene ederek tedavilerine ilişkin kendi fikirlerini paylaştı. Haber Merkezi